台風12号が上陸することが予想されており、中止にするかどうか迷っておりましたが

そんな中開催致しました。大きな影響もなく無事に終わりました。

比較的お近くの方がいらしてくださりありがとうございました。

 

アロマテラピー

　～自分の好きな香りでナチュラルソープ作り～            久保田　裕子　非常勤講師

アロマテラピーという言葉をご存知ですか？植物の恵みを取り入れて、心と体を整える方法です。心地良い香りに包まれて、ナチュラルソープ作りを体験してみませんか？好きな香りを選べます。お肌に優しい石鹸を簡単に作れます。

ランチセミナー 　ダイエットを応援！

　　　　　　　　話題の大麦を使ったレシピ　　　　　　　　　　　　　　古谷　彰子　非常勤講師

ダイエットや便秘解消に欠かせない食物繊維。多くの食物繊維を摂取するには「毎日必ず食べるもの」で補わなくてはいけません。そこで注目されたのが、大麦です。今回は大麦を使ったタコライスを皆さんで作って美味しくいただきましょう。